Вред газированной воды на организм человека

В разгар жаркого лета или просто за праздничным столом даже детки не прочь утолить жажду или съесть пирожное, запив стаканчиком газированной воды. Диетологи и врачи со всего мира сходятся во мнении, что чрезмерное употребление газированных напитков, опасно для здоровья и порой вызывает необратимые последствия.

Вред газированной воды

Вредные свойства газировки

В первую очередь следует отметить, что газировка не рекомендована к употреблению и представляет опасность для прекрасной половины человечества, вынашивающей ребёнка, а также для женщин в период лактации. Дело в том, что углекислый газ оказывает пагубное воздействие на работу ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), провоцируя возникновение метеоризма и вздутие живота.

Вред газированных напитков также объясняется тем, что в их составе содержится огромная концентрация сахара недопустимая для разовой ежедневной дозы. Сахар в большом количестве поступающий в организм, нарушает работу поджелудочной железы и эндокринной системы. В результате со временем может возникнуть серьёзная угроза развития сахарного диабета.

Газировка

Газированная вода нарушает естественный водно-солевой баланс в организме. Кроме того, частое употребление этого напитка в несколько раз повышает уровень содержания холестерина в крови, что оказывает пагубное влияние на состояние организма и здоровья человека в целом.

О вреде газировки на организм человека написано множество трактатов и проведено несколько тысяч исследований. Уровень негативного воздействия определяется входящими в состав напитка веществами. Если производители используют в газировке заменители сахара, то напитки могут вызвать аллергические реакции, болезнь почек, а также спровоцировать значительное ухудшение зрения.

Кислота, входящая в состав практически всех напитков, разрушает зубную эмаль, а также негативно влияет на стенки ЖКТ. Ортофосфорная кислота в несколько десятков раз снижает уровень кальция в организме. В результате возникает угроза развития остеопороза.

В газированные напитки зачастую включают кофеин, который губительно влияет на нервную систему.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как стать красивой
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: