Как бороться с целлюлитом в домашних условиях

Целлюлит способен не только испортить внешний вид, но и вызвать настоящую депрессию. Вопрос о том, как бороться с целлюлитом в домашних условиях мучает многих девушек и женщин. Избавиться от этой напасти очень непросто. Часто приходится использовать дорогостоящие средства и ходить на всякие сложные косметологические процедуры, которые не по карману простым женщинам. Однако не стоит отчаиваться. Ведь в борьбе с целлюлитом важна не столько марка лечебной косметики или бренд салона красоты, сколько регулярная профилактика. как бороться с целлюлитом

Основные правила для борьбы с целлюлитом

Если соблюдать определённые правила, то с целлюлитом можно справиться при минимальных затратах.

Правильное питание

Диетологи рекомендуют пить больше воды и употреблять в пищу продукты, богатые всякой клетчаткой. Это позволит предотвратить развитие целлюлита.

Косметика

Также можно использовать недорогую косметику. Вполне сгодятся простые скрабы с эффектом укрепления кожи. Если нет возможности приобрести такие средства, то можно взять обычную кофейную гущу, смешанную с растительным маслом.

Спорт и массаж

Если не хватает средств на гимнастический зал, то почаще прогуливайтесь пешком. Также рекомендуется периодически делать массаж бёдер. Нанесите на кожу какое-нибудь средство от целлюлита и начинайте массировать. Лучше всего от целлюлита помогают пощипывания.

Добавить комментарий